Relaciones de pareja » Dolor

Fin de una amistad (III)

Pepe — Wed, 13 Jan 2010 08:36:40 +0000

Puede parecer una tontería el “luto” por la pérdida de un amigo, pero no lo es. Las emociones que sientes son muy reales.

No puedes esperar que se vayan durante la noche, y en algunos casos, especialmente si se trata de una gran cantidad de dolor, los sentimientos no pueden desaparecer por completo. A veces el tiempo puede curar esas heridas, pero como seres acumulativos afectados por las acciones y experiencias de nuestras vidas, podremos caminar lejos de la situación afectados por ella, quedándonos con el aprendizaje de lo que ha ocurrido, y obligándonos a andar con más cuidado en el futuro.

A veces el tiempo no cura las heridas que son profundas, y no tenemos más remedio que recordar los buenos tiempos de nuestra amistad, y esperar no quedarnos con la parte negativa. De cualquier manera, debemos seguir adelante y cuidar de los amigos que tenemos en este momento, porque nunca se sabe cómo afectará la vida a estas amistades en el futuro. Sólo recuerda que sólo porque un amigo se vaya de tu vida no significa que todo esté perdido. El conocimiento y la comprensión que ganas través de la experiencia, aunque dolorosa, es lo que te llevará a la siguiente fase de tu vida. Eso por sí solo puede hacer que el viaje valga la pena.

Fin de una amistad (II)

Pepe — Mon, 11 Jan 2010 08:31:00 +0000

Si decides que una amistad ya no es saludable para tí, ¿cómo vas a resolver el conflicto, o desconectarte de ella?

Una vez más, hay muchos caminos diferentes que puedes tomar, y dependiendo de la naturaleza de la controversia, algunos pueden ser más adecuados que otros. Por ejemplo, si a pesar de tu frustración todavía tienes una buena amistad, puedes ser capaz de hablar con él abiertamente, explicar cómo la amistad te está afectando y, o bien ofrecer una solución, o bien finalizar pacíficamente la relación. Si, por el contrario, él es hostil o está causando sufrimiento en tu vida, puedes forzar el fin de la amistad de inmediato, sin previo aviso y sin tratar de resolver el problema en cuestión.

De cualquier manera, independientemente de la situación o el resultado final, hay inevitablemente un proceso de sanación que sigue a la pérdida de un amigo. Cuanto más cerca estés de tu amigo, más difícil será este proceso probablemente. No hay nada de malo en tomarse un tiempo para llorar si esto te ayuda a superar la pérdida. Así que si es dolor lo que sientes por la pérdida de un amigo, permítete sentirlo.

Amor no correspondido (II)

Pepe — Wed, 25 Nov 2009 07:42:44 +0000

El amor en una sola dirección es como enamorarse de la luna. Sólo puedes mirarla con melancolía, con plena conciencia de que nunca podrá ser tuya. Esta sensación puede deprimirte por un tiempo, pero la gente suele superarlo.

Por otra parte, una relación unilateral es potencialmente peligrosa. Normalmente, el compañero que no ama, querrá obtener algún tipo de ventaja de esta relación. Él o ella explotará al otro en uno u otro sentido. Por lo general, no sentirá ningún remordimiento, ya que utilizará premeditadamente a la otra persona con el fin de obtener algo a cambio. La explotación financiera o física son las razones más comunes de esta clase de relación. Algunas personas también están de acuerdo en tener una relación unilateral porque son demasiado débiles como para decir “no”. Y es que muchos prefieren estar atrapados en una relación infructuosa y comunicar a los demás una falsa sensación de seguridad que decir la verdad sobre sus sentimientos. De uno u otro modo, una relación unilateral tarde o temprano hará que “la víctima” comprenda que su confianza ha sido violada.

¿Cómo se puede poner fin a una relación unilateral? La primera cosa a hacer es romper al menor indicio de ser explotado. Luego, con el fin de superar tu sentimiento, debes tratar de dejar de pensar en ello. Mantente ocupado, haz cosas que mantegan tu mente distraída. No te regodees en la autocompasión. Dite a tí mismo que eres fuerte y que puede salir de esto. Y, por último, hazte la promesa de que nunca le darás a nadie la falsa impresión de estar enamorado de él. No hagas a otros lo que no quieres que te hagan a tí.

Amor no correspondido (I)

Amor no correspondido (I)

Pepe — Mon, 23 Nov 2009 17:14:46 +0000

El amor parece ser la causa de toda la felicidad y el dolor del mundo. Si tu amor es correspondido, serás la persona más feliz de La Tierra. Pero si tu amor es unilateral, es decir, si no es devuelto en la misma medida, entonces puede ser una fuente de gran dolor.

¿Pero qué es realmente el amor? ¿Es el verdadero amor sólo el que es correspondido? Al contrario, el amor es una calle de sentido único. El amor es lo que se da, y no lo que se recibe. El amor es poco exigente, no pide nada a cambio. Aunque, en el fondo de nuestros corazones, cada uno de nosotros lo sabe, esto no disminuye la cantidad de pena que el amor no correspondido causa.

Se necesita mucha fuerza para aceptar que nuestro amor no es apreciado y ni siquiera es tomado en consideración. Pero, ¿qué es entonces lo que hace que la gente se enamore de manera tan imprudente? El amor no es una opción. Hay algo bueno en todo el mundo. Y cuando el bien supera con creces el mal en una persona, en nuestra opinión, se comienza a caer en el amor. Nosotros respetamos, adoramos e incluso confiamos ciegamente en esa persona. Esto es lo que hace que el dolor del rechazo sea aún más difícil de soportar. Consideramos que esa persona es demasiada buena para ser capaz de hacernos daño, y cuando lo hace, nos queda el corazón roto.

Tengo miedo al amor

Patricia — Wed, 08 Jul 2009 10:15:34 +0000

¿Cuántos años llevas ocultándote del amor? ¿Cuándo crees que serás capaz de entregarte a alguien? ¿Puedes amar? ¿Sientes pavor a que te hieran? El miedo puede paralizarnos, hacernos perder algunas de las experiencias más importantes y gratificantes de la vida. El miedo puede hacernos perder la posibilidad de amar. Y el tiempo nos puede mostrar que estábamos equivocados y arrepentirnos de los momentos perdidos.

Se debe reconocer el riesgo de amar. Puede salir bien o salir mal. No hay exactitudes. Nadie puede firmarnos un contrato prometiéndonos amor eterno. Porque en cualquier momento puede fallar su palabra. Seguramente lo más atractivo de Cupido es el riesgo a perder. No hay nada seguro por eso debemos cuidar a nuestra pareja cada día, con cariño, comunicación y comprensión. Y aún así tampoco podemos afirmar que resulte.

Pero, ¿qué hay para toda la vida? No podemos ocultarnos siempre y huir de las personas por las que podemos interesarnos sentimentalmente. Debemos vivir al 100%, sabiendo que podemos ganar o perder. Es mejor intentarlo que no hacerlo nunca.

¿Tienes miedo a amar? ¿Has amado alguna vez? Si lo has hecho sabrás que no hay momento más dulce en la vida. Si ha salido mal, no debes culparte ni esconderte en tu dolor. Debes curar las heridas y volver a comenzar. Porque Eros estará dispuesto a darte otra oportunidad.

Si no has amado nunca, no sabes lo bueno y lo malo de hacerlo, por ello no debes cerrarte puertas. Si lo haces estarás cometiendo el mayor de los errores. Tienes la oportunidad de encontrar a tu media naranja, esa persona que te haga sentir especial, con la que puedas compartir momentos inolvidables. ¿En serio quieres perdértelo?

Abre la cerradura de tu corazón, sal a la calle y conoce a gente nueva. Arriésgate a enamorarte, lucha por tus sentimientos, pelea por amor y cuando hayas sentido de verdad, entonces te darás cuenta de todo el tiempo que has perdido. Cupido puede ofrecernos los mejores años de nuestra vida, con altibajos, pero los mejores años.